Вторник, 26.05.2020, 22:20
Приветствую Вас Гость | Вход
Стенд
Сервисы
Обратная связь
Службы













СтендОбразовательная деятельностьСотрудникиРезультаты Ресурсная база















Учебный стенд СтендРасписаниеНаправления Результаты








1 смена 2 смена
1 смена 2 смена








СтендДокументыПоступление в школу




Вернуться в дневник
Приёмы саморегуляции и самоконтроля в период самоизоляции (советы психологов и психотерапевтов)
18:47
Приёмы саморегуляции и самоконтроля в период самоизоляции (советы психологов и психотерапевтов)
1.О запасе устойчивости: https://www.youtube.com/watch?v=_TAneAckTog
2. Задача дышать, часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=g6iv9s2cmZ8&feature=youtu.be
3. Задача дышать, часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=NrR1Kj4rmaE&feature=youtu.be
4. Психосоматическое лечение близких (у кого есть маленькие дети): https://www.youtube.com/watch?v=3ApprnJXniw&feature=youtu.be
5. Секрет спокойствия "Возвращаем себя в тело": https://www.youtube.com/watch?v=MlTy1UgZ7nk&list=PLp_3sjEzK2St_h5IcMrwHo9rlTMsxBBN3&index=27&t=0s
6. Секрет спокойствия: "Дыхание по квадрату": https://www.youtube.com/watch?v=Ok39HyMjzyI
7. Справляемся с тревогой (техника "Заземление"): https://www.youtube.com/watch?v=JUg6eH_-QyQ&feature=youtu.be 
8. Техника "Коммуникация с иммунитетом": https://www.youtube.com/watch?v=PZ1ztoyxrXg&feature=youtu.be
Просмотров: 62 | Добавил: kremlevauv40 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Логин:
Пароль:

Заметки Казанцева Василия Петровича [10]
директора школы
Блог Кузнецовой Альбины Равильевной [34]
заместителя директора по УВР
Советы Гурьяновой Тамары Семёновны [1]
заместителя директора по воспитательной работе
Советы психолога Ульяны Владимировны [23]
Советы психолога [18]


 
Единый урок



 
Наша группа ВКонтакте



 
Школа цифрового века



Федеральный портал «Российское образование»



Информационная система «Единое окно доступа к образовательным ресурсам»



Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов.



Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов



 Министерство просвещения Российской Федерации



Министерства науки и высшего образования Российской Федерации



Российское движение школьников



Кировская правда



Я родитель



Финансовая культура



ВНИМАНИЮ НАЛОГОПЛАТЕЛЬЩИКОВ!



BasGov



Памятные даты истории Отечества


Онлайн всего: 29
Гостей: 27
Пользователей: 2
kozlovasv40, Macsum

Copyright Information Support System © 2008-2020