Суббота, 26.09.2020, 16:43
Приветствую Вас Гость | Вход
Стенд
Сервисы
Обратная связь
Службы













СтендОбразовательная деятельностьСотрудникиРезультаты Ресурсная база















Учебный стенд СтендРасписаниеНаправления Результаты








1 смена 2 смена
1 смена 2 смена








СтендДокументыПоступление в школу




[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · · RSS ]


Дистанционное обучение
Положение о дистанционном обучении МБОУ СОШ №40 г. Кирова №069-од от 25.03.2020 (.pdf)
Заявление на дистанционное обучение (.doc)
Расписание звонков (.pdf)
Электронная почта учителей (.doc)
Профилактика безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в условиях самоизоляции
Расписание уроков 1-4 классы 1 смена (.pdf)
Расписание уроков 1-4 классы 2 смена (.pdf)
Расписание уроков 5-11 классы 1 смена (.pdf)
Расписание уроков 5-11 классы 2 смена (.pdf)


  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Основная школа » 6 классы » Физическая культура » Д. Физкультура
Д. Физкультура
shubinvv40Дата: Пятница, 17.04.2020, 10:10 | Сообщение # 1
Ведение мяча, остановка, удар по мячу. Подвижные игры
Ведение мяча (дриблинг) – способ перемещения баскетбольного мяча по площадке после передачи. Ведение мяча — технический прием, пользуясь которым каждый игрок самостоятельно
может двигаться с мячом по площадке на неограниченное расстояние. Ведение мяча в баскетболе заключается в перемещении игрока с мячом по площадке и
одновременным совершением попеременных отскоков мяча от пола при помощи
одной руки. Проще говоря, Вы стучите мячом по полу, а он отскакивает и
возвращается назад. Техника ведения мяча в баскетболе не сложная, но
хорошо вести мяч подвластно не каждому игроку. Дело в том, что противник
в любую секунду может отобрать его у Вас или просто выбить. Ведение
баскетбольного мяча преимущественно используется для того, чтобы
перевести его на чужую половину или совершить обыгрыш противника с
последующим броском мяча. Выводят мяч посредством дриблинга для того, чтобы минимизировать риск
потери при длинной передаче и дать время товарищам по команде занять
позиции на чужой половине поля. Техника ведения мяча заключается в следующем: мяч направляется вниз только
кистью руки с широко расставленными не напряженными пальцами. Рука в
локтевом суставе почти неподвижна. Для сохранения маневренности при
ведении мяча важную роль играет работа ног. Ноги должны быть немного
согнуты в коленях и хорошо пружинить. На прямых ногах трудно быстро
вести мяч и особенно трудно без пробежки остановиться или изменить
направление движения. Качественное владение техникой ведения мяча добавит Вам универсальности, как игроку и
позволит создать намного более серьезную угрозу противнику. Обучение ведению мяча - постоянная практика. Чем больше Вы водите мяч, тем лучше
это у Вас будет получаться. Это первая истина. Вторая истина
заключается в том, чтобы водить мяч не глядя на него. это особенно важно
для разыгрывающих, которые могут вести мяч и одновременно анализировать
ситуацию на площадке, чтобы мгновенно отдать пас или скомандовать
комбинацию. Для того, чтобы быстрее научиться дриблингу в баскетоле
необходимо также делать различные упражнения.


Сообщение отредактировал shubinvv40 - Пятница, 17.04.2020, 10:18
 
Форум » Основная школа » 6 классы » Физическая культура » Д. Физкультура
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright Information Support System © 2008-2020