Внимание 9, 10, 11 классы 18 и 19 февраля в спортивном зале школы проводится военизированная эстафета, посвященная памяти учителя ОБЖ и физкультуры Чертова Леонода Георгиевича. Состав команды 5 человек (мальчики) от каждого класса. В четверг 18 февраля в 13.20 часов 9 классы. В пятницу 19 февраля в 14.00 часов для 10-11 классов.
В эстафету будут входить следующие этапы:
1 этап – КСУ (комплекс силовых упражнений). В него входит отжимание, «солдатская пружинка» из упора лежа необходимо прийти в положение сидя, подъем туловища, прыжки из глубоко приседа вверх. Каждое упражнение выполняется 10 раз. Необходимо выполнить 1 подход.
2 этап – Не полная сборка и разборка автомата Калашникова.
3 этап – Подъем гири 16 кг за 1 минуту.
4 этап – Переноска раненого.
5 этап – В противогазе необходимо обезвредить гранату Ф-1.
6 этап – Перетягивание каната.
Победитель определяется по наибольшему набранному количеству очков.
Желающие потренироваться в неполной сборке, разборка АК и обезвреживании гранаты Ф-1 приходим в помещение для стрельб (тир) согласно расписанию для кадетов и юнармейцев, которое висит в рядом с расписанием уроков.
Всем желаем удачи и пусть победит сильнейший! |